JR中央線・総武線と東京メトロ東西線が乗り入れる中野。新宿から電車で約5分の場所にあるターミナル駅です。
北口には中野サンモールや中野ブロードウェイ、再開発で生まれた中野セントラルパークがあり、南口にはレンガ坂などの飲食店街が広がっています。
この記事では、ランチとディナーで使える5軒を選びました。いずれもネットから予約できるお店です。

中野ってどんなエリア?
中野は、新宿から5分の、商店街と公園がそろう街。
北口の中野サンモールからブロードウェイへと続くアーケードは、昔ながらの商店とサブカルチャーの店が混ざり合う、中野らしい一角です。
一方、中野セントラルパークのあたりは、オフィスや大学が集まる落ち着いたエリア。南口のレンガ坂には、雰囲気のいいバルや小さなレストランが並んでいます。

中野で店を選ぶときのポイント
中野は駅から歩いて5分以内に、ほとんどの店が収まる街です。
今回の5軒も、いちばん遠いGOOD MORNING CAFEで徒歩5分。雨の日でも移動の負担が少なく、はしごもしやすいのが魅力です。
ただし、ランチ営業は店によって曜日が違います。ボケリアは土日だけ、モッハイバーは月曜定休なので、行く前に確認しておきましょう。
中野でランチとディナーにおすすめのレストランカフェ5選
GOOD MORNING CAFE(グッドモーニングカフェ) 中野セントラルパーク

【画像提供:ホットペッパー グルメ】
「GOOD MORNING CAFE(グッドモーニングカフェ) 中野セントラルパーク」は、中野セントラルパーク サウスの1階に入るイタリアンカフェ。
JR中野駅の北口から歩いて5分、北口広場を抜けた公園の前にあります。
ランチからディナーまで、カフェ使いにも食事にも対応してくれるお店です。
店内の雰囲気
110席あり、今回の5軒でいちばん大きなお店。
テラス席もあり、テラスはペット連れでも利用できます。
全面禁煙で、お子さま連れも歓迎。家族でゆったり食事ができます。

人気メニュー
平日は11時から、土日祝は朝8時半から22時まで通しで営業しています。
予算の目安は2,001〜3,000円ほど。ディナーの時間帯は1人330円の席料がかかります。
飲み放題付きのパーティーコースがあり、最大100名まで貸切の相談もできます。

店舗情報
店名:GOOD MORNING CAFE 中野セントラルパーク
住所:東京都中野区中野4-10-2 中野セントラルパーク サウス1F
営業時間:月~金: 11:00~22:00 土、日、祝日: 08:30~22:00
定休日:年末年始休暇あり
席数:110席
アクセス:中野駅
TEPPANYAKI FUJI(テッパンヤキフジ)

【画像提供:ホットペッパー グルメ】
「TEPPANYAKI FUJI(テッパンヤキフジ)」は、中野駅から歩いて4分の鉄板焼き店。
和牛や神戸牛を目の前の鉄板で焼き上げるスタイルで、神戸ビーフの指定登録店です。
昼と夜の2部制で、ランチでも鉄板焼きを楽しめます。
店内の雰囲気
40席で、落ち着きのある完全個室を用意しています。個室は6名まで入れます。
全面禁煙で、お子さま連れもOK。1階にあるので、ベビーカーでも入りやすいお店です。
最大40名まで案内でき、貸切の相談にも応じています。

人気メニュー
営業は11時から14時と、17時から23時まで。定休日はありません。
予算の目安は7,001〜8,000円ほどで、今回の5軒ではいちばん高めです。
コース料理を中心に、和牛のステーキを味わえます。

店舗情報
店名:TEPPANYAKI FUJI テッパンヤキフジ
住所:東京都中野区中野5‐55‐6
営業時間:月~日: 11:00~14:00/17:00~23:00
定休日:なし
席数:40席
アクセス:中野駅
天ぷらワイン大塩 中野

【画像提供:ホットペッパー グルメ】
「天ぷらワイン大塩 中野」は、中野駅から歩いて2分の天ぷら店。
揚げたてサクサクの天ぷらを、ワインと合わせて楽しめるお店です。
カウンターもあり、ひとりでの食事も歓迎しています。
店内の雰囲気
58席で、全面禁煙。
お子さま連れもOKなので、家族での食事にも使えます。
お通しが無いので、気軽に立ち寄れるのもうれしいポイントです。

人気メニュー
平日は11時半から14時と、17時から23時まで。
土曜と祝日は11時半から23時、日曜は22時まで通しで営業しています。
予算の目安は3,001〜4,000円ほど。飲み放題付きのコースもあります。

店舗情報
店名:天ぷらワイン大塩 中野
住所:東京都中野区中野5-59-1
営業時間:月~金: 11:30~14:00/17:00~23:00 土、祝日: 11:30~23:00 日: 11:30~22:00
定休日:年末年始12/31~1/3
席数:58席
アクセス:中野駅
ボケリア中野レンガ坂

【画像提供:ホットペッパー グルメ】
「ボケリア中野レンガ坂」は、中野駅の南口から歩いて1分のバル。
レンガ坂にある古民家の一軒家をリノベーションした、スペイン&南米料理のお店です。
名物は、ぜひ食べてほしいというウニプリンです。
店内の雰囲気
35席で、全面禁煙。
古民家ならではの落ち着いた空間で、特別な時間を過ごせます。
お子さま連れもOKですが、週末に子ども連れで予約する場合は電話で問い合わせが必要です。

人気メニュー
平日は16時から、土曜と日曜は11時半から営業しています。ランチは週末に使えます。
予算の目安は4,001〜5,000円ほど。1人500円のチャージがかかります。
飲み放題付きのコースもあり、グループでの食事にも向いています。

店舗情報
店名:ボケリア中野レンガ坂
住所:東京都中野区中野3丁目35-6
営業時間:月~金: 16:00~23:30 土: 11:30~23:30 日: 11:30~22:30
定休日:月(営業している場合もあります)
席数:35席
アクセス:中野駅
ヴェトナム料理 モッハイバー(Mothaiba)

【画像提供:ホットペッパー グルメ】
「ヴェトナム料理 モッハイバー(Mothaiba)」は、中野駅の北口から歩いて4分のベトナム料理店。
ステーキ店の2階にある、本格的なベトナム料理のお店です。
ベトナム気分を味わえるランチが人気です。
店内の雰囲気
23席で、落ち着いた雰囲気の店内。
個室はありませんが、ゆったりとしたテーブル席を用意しています。
全面禁煙で、お子さま連れも可能です。

人気メニュー
火曜から土曜は11時半から15時と、17時半から23時まで。日曜は22時まで。
予算の目安は2,001〜3,000円ほどで、チャージ料はかかりません。
飲み放題付きのコースは3,300円から用意されています。

店舗情報
店名:ヴェトナム料理 モッハイバー Mothaiba
住所:東京都中野区中野5-54-5 エマハートビル2F
営業時間:火~土: 11:30~15:00/17:30~23:00 日: 11:30~15:00/17:30~22:00
定休日:月
席数:23席
アクセス:中野駅
目的別・中野のレストランカフェの選び方
記念日や特別なディナーに
TEPPANYAKI FUJIが第一候補です。
神戸ビーフ指定登録店の鉄板焼きを、完全個室で味わえます。お子さま連れもOKなので、家族のお祝いにも使えます。
子ども連れでゆったり食べたいとき
GOOD MORNING CAFEがおすすめです。
110席と広く、テラス席もあるので、小さな子どもがいても周りを気にせず過ごせます。週末は朝8時半から開いています。
ひとりでふらっと食べたいとき
天ぷらワイン大塩のカウンターが便利です。
お一人様を歓迎していて、お通しもありません。駅から2分なので、仕事帰りにも立ち寄れます。
友人と少し変わった料理を楽しみたいとき
ボケリア中野レンガ坂とモッハイバーが候補。
古民家でスペイン&南米料理を楽しむならボケリア、本格的なベトナム料理ならモッハイバーです。どちらも飲み放題付きのコースがあります。
よくある質問
中野で通し営業しているお店は?
GOOD MORNING CAFEは毎日通しで営業しています。天ぷらワイン大塩は土日祝、ボケリアは土日が通し営業です。
中野で個室のあるお店は?
TEPPANYAKI FUJIに、6名まで入れる完全個室があります。
中野で週末の朝から開いているお店は?
GOOD MORNING CAFEは、土日祝は朝8時半から営業しています。
中野でチャージ料がかからないお店は?
天ぷらワイン大塩はお通しが無く、モッハイバーもチャージ料はかかりません。GOOD MORNING CAFEはディナーの時間帯のみ席料がかかります。
昼も夜も!中野で食事を楽しもう
中野は、公園沿いのカフェから古民家のバルまで、駅の近くに個性的なお店が集まる街です。
家族での食事から記念日のディナーまで揃っているので、目的に合わせて選んでみてください。

店舗情報と写真は ホットペッパーグルメ Webサービス より取得(2026年9月時点)。最新の営業時間・価格は各店舗にご確認ください。
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