東京駅といえば、新幹線や在来線が多く乗り入れる東京の玄関口。出張や旅行、ショッピングの合間に立ち寄る人も多く、駅構内から周辺エリアまでランチスポットが充実しています。
ただ、東京駅は飲食店の数が多い分、「せっかくならおいしいお店を選びたい」「駅近で便利なランチスポットを知りたい」と迷ってしまうこともあるのではないでしょうか。

駅直結で利用しやすいお店から、丸の内エリアでゆっくり食事を楽しめるお店までピックアップしているので、東京駅でランチを探している方はぜひ参考にしてみてください。
東京駅はどんなステーション?
東京駅は、JR各線や新幹線、東京メトロ丸ノ内線などが利用できる、日本有数のターミナル駅です。丸の内・八重洲・日本橋エリアへのアクセスが良く、ビジネスや観光、買い物の拠点として多くの人に利用されています。
駅構内には、グランスタ東京をはじめとした商業施設や飲食店が集まり、改札内外で食事や買い物を楽しめるのも特徴です。お弁当や手土産を購入できるショップも多く、移動前後の短い時間にも立ち寄りやすい便利な駅といえるでしょう。
東京駅ランチがおすすめのお店5選
欧風小皿料理 沢村 丸の内

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「欧風小皿料理 沢村 丸の内」は、軽井沢発祥の人気ベーカリー&レストラン「沢村」が展開するお店。
新丸ビル7階に位置し、フレンチやイタリアン、スパニッシュの要素を取り入れたバラエティ豊かなグルメを提供しています。
店内の雰囲気

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https://maps.app.goo.gl/aSN3e7LhmiXAimdz9
黒を基調としたシックな店内には、アンティーク調の照明や虎のアートが飾られ、個性的な雰囲気が広がっています。

https://maps.app.goo.gl/ykbuDfbrWL3vh9R76
テーブル席やカウンター席に加え、開放感のあるテラス席も備えており、天気の良い日には丸の内らしい都会的な景色を眺めながら、のんびりと食事を楽しめます。
人気メニュー

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https://tabelog.com/tokyo/A1302/A130201/13110388/dtlphotolst/1/smp2/
ランチでは、「ハーブレモンに漬けたトロ鯖のグリル」や「牛ホホ肉の赤ワイン煮込み」などのメイン料理を注文することで、熟成酵母パン&サラダをセットで楽しめます。


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https://maps.app.goo.gl/LXYTBiHXzZDJsejq5

店舗情報
店名:欧風小皿料理 沢村 丸の内
住所:東京都千代田区丸の内1-5-1 新丸の内ビルディング 7F
営業時間:【月曜~土曜】11:00~23:00 【日・祝日】11:00~22:00
定休日:不定休
アクセス:東京駅より徒歩5分
富山 白えび亭

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「富山 白えび亭」は、富山湾産の新鮮な白えびを使った丼が自慢のお店。
東京駅店は富山県外初出店の店舗で、東京にいながら富山の味覚を気軽に堪能できます。
店内の雰囲気

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店内は、カウンター席とテーブル席を備えたシンプルな空間。
券売機で食券を購入するスタイルなので、ひとりでランチをパパっと済ませたい時にも利用しやすいお店です。

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人気メニュー

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2大人気メニューは、白えびを贅沢に使った「白えび天丼」や「白えび刺身丼」。


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ネギトロ・いくら・カニの3種類を盛り合わせた海鮮丼なども提供されており、すべての丼メニューに白えびだしのお吸い物が付くのも嬉しいポイントです。
店舗情報
店名:富山 白えび亭
住所:東京都千代田区丸の内1-9-1 東京駅一番街にっぽんグルメ街道 B1F
営業時間:10:00~22:00
定休日:不定休
アクセス:東京駅構内(最寄り改札 地下1階八重洲中央口改札)
肉卸 小島

https://maps.app.goo.gl/otDeUGNBZ1VbRuKe7
「肉卸 小島」は、1933年創業の老舗精肉卸”小島商店”が手がける肉料理専門店。
長年培ってきた目利きにより選ばれた上質なお肉を使用しており、東京駅で満足感のあるランチを楽しみたい方におすすめの一軒です。
店内の雰囲気

https://maps.app.goo.gl/W23vARVSMeAzGygZ8
ブラウンカラーのインテリアを中心とした、上品かつ清潔感のある内装デザイン。


https://maps.app.goo.gl/v49Roi7SFma8BUWt9
各席には荷物かごが備えられているため、ショッピングの途中でも安心して過ごせます。
人気メニュー

https://maps.app.goo.gl/iTxrqZC6qYM2eedo9
人気No.1メニューは、艶やかなレアステーキを美しく敷き詰めた「ステーキ重」。
お肉の量は100g〜300gから選べるため、その日の空腹具合に合わせて注文できます。

https://maps.app.goo.gl/o3eRGhxupyvXKcys5

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店舗情報
店名:肉卸 小島
住所:東京都千代田区丸の内1-9-1 グランスタ東京 1F
営業時間:【月曜~金曜】10:00~22:00【土曜~日曜・祝日】10:00~21:00
定休日:不定休
アクセス:東京駅構内(1階改札内)
恋とスパイス 新宿中村屋

https://maps.app.goo.gl/AbogEXPYD8Z8YoES8
「恋とスパイス 新宿中村屋」は、純印度式カリーや月餅などの洋菓で有名な、新宿中村屋プロデュースのカレー専門店。
東京駅構内のグランスタ東京B1Fにあり、移動の合間にも立ち寄りやすい便利なロケーションです。
店内の雰囲気

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https://maps.app.goo.gl/fiubtoJyu3Y7zZU49
レンガ調の壁や木目のテーブルを取り入れた温かみのある空間。
席には辛味スパイス・スパイスオイルも用意されており、辛みや風味を好みに合わせて調整できます。

https://maps.app.goo.gl/oBfx5owq8Kvxb731A

人気メニュー

https://maps.app.goo.gl/btXVv8edq8oP5KAp6
おすすめのランチメニューは「恋盛りチキンカレー」。
こだわりのスパイスと淡路県産の玉ねぎを使用しており、見た目にも華やかな一品です。

https://maps.app.goo.gl/oBfx5owq8Kvxb731A

店舗情報
店名:恋とスパイス 新宿中村屋 グランスタ東京
住所:東京都千代田区丸の内1-9-1 グランスタ東京 B1F
営業時間:【月曜~土曜】10:00~22:00 【日・祝日】10:00~21:00
定休日:不定休
アクセス:東京駅グランスタ地下北口改札 徒歩0分
江戸切り 助六そば ぬる燗佐藤

https://maps.app.goo.gl/mAsSfxKQNj8HiEqX6
「江戸切り 助六そば ぬる燗佐藤」は、日本酒の名店「ぬる燗佐藤」による初のそば特化型新業態。
11段階の温度で楽しめる日本酒と、香り高い江戸切りそばを味わえる、東京駅らしい大人のそば処です。
店内の雰囲気

https://maps.app.goo.gl/Ru18YNeUzLdTzFs3A


https://maps.app.goo.gl/mxR83vRW5KthzLTD6
2人掛け・4人掛けのテーブル席もあり、家族や友人との食事、ミーティングランチまで使いやすい造りです。
人気メニュー

https://maps.app.goo.gl/kPuPeChtqRS8G2ne9
ランチタイムはお財布にも優しい「昼飯そばセット」が特に人気のメニュー。
自慢の蕎麦にミニ天丼や牛丼、びっくりいなりなどのご飯ものを組み合わせることができます。

https://maps.app.goo.gl/Xr1954ZjPybNexsX6

https://maps.app.goo.gl/bCad6imQf69dtgVZ9

店舗情報
店名:江戸切り 助六そば ぬる燗佐藤
住所:東京都千代田区丸の内1-9-1 グランスタ東京1F
営業時間:10:00~22:00
定休日:不定休
アクセス:東京駅構内(中央通路と北通路の間)
東京駅で楽しむ、おいしい寄り道
東京駅周辺には、駅構内で気軽に立ち寄れるお店から、丸の内らしい景色を楽しめるレストランまで、さまざまなランチスポットがそろっています。

出張や旅行の前後、ショッピングの合間など、東京駅でランチ選びに迷った際は、ぜひ参考にしてみてください。